Orientalischer Bauchtanz Kurs Alle Level

Wann:
Mo, 18:00 Uhr Einstieg jederzeit
Wo:
Preis:
54,-€ (erm. 48,-€) externer Veranstalter! bitte per Email an dianadance[a]max7.de anmelden!
Keine Anmeldung notwendig, einfach vorbei kommen!

Beschreibung

Dieser Kurs wird durch einen externen Veranstalter durchgeführt und ist somit nicht in der Flatrate vom Max7 enthalten!

18:00 bis 19:30 Uhr

Einstieg auch nach Kursbeginn möglich
bitte Platz reservieren.

Veranstalter: 

DianaDance
(0176) 22774173
dianadance[a]max7.de

Beschreibung:
Der Orientalische Tanz - besser bekannt als Bauchtanz - zählt zu den ältesten Tänzen der Welt. Wir wollen aus unserem Bauch heraus tanzen und lernen dafür alle möglichen Körperteile zuerst einzeln zu isolieren, um später mehrere verschiedene Bewegungen gleichzeitig ausführen zu können. Ganz allgemein verbessert der Bauchtanz die aufrechte Haltung, Atmung, Koordinationsfähigkeit, Geschmeidigkeit und Flexibilität der Muskeln, das Selbstbewusstsein durch Erlernen und Meistern einer neuen Fähigkeit und bringt uns zu unserer ganz eigenen Weiblichkeit.

Euch erwarten:

- typische Hüftbewegungen wie Schieben, Kippen, Achten, Schleifen, Kreise und Rotationen
- weiche Schlangenarme und Schulterrollen
- geschmeidige Oberkörper- und Ganzkörperwellen und -kreise
- kleine Kombinationen bis hin zur gesamten Choreographie
- freies Tanzen / Improvisieren nach Lust und Laune
- Musik- und Rhythmuskunde und Einsatz von Accessoires (Schleier, Zimbeln etc.)

Kursgebühr: 

54 € monatlich / 48 € ermäßigt
Probestunde 5 €
Tanzflatrate ab 2 Kursen: 92€, erm. 83€ (ALLE Kurse, Workshops, Projekte)

Bemerkung: 

max. 12 Teilnehmerinnen

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